• Fresh Start - Programme libre de perte de poids

    Fresh Start - Programme libre de perte de poids

    Fresh Start est un programme de régime et exercice GRATUIT pour vous aider à retrouver la santé et perdre du poids. Les séances durent une heure et demie et comprennent l'éducation, des exercices doux et des démonstrations de cuisine. Les diététistes sont disponibles pour offrir un soutien spécialisé à ceux qui en ont besoin. Le cours est ouvert aux adultes de tout âge ...

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  • Fumeurs St Helens

    Fumeurs St Helens

    Si vous cherchez de l'aide et des conseils sur la façon de réduire ou d'arrêter de fumer, un grand soutien est offert par le service local de St Helens. Notre équipe utilise formé essayé et testé les moyens de vous aider à changer vos habitudes de fumeur. Un exemple de cela est d'utiliser un traitement à la nicotine. Il ya ...

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  • Monter 4 Life (4-13 ans)

    Monter 4 Life (4-13 ans)

    Fit 4 Life est une réussite du régime et programme d'exercice. Il est géré par le personnel du NHS formés et Widnes Vikings / St Helens Saints communautaires entraîneurs. Les séances ludiques gratuits s'adressent aux enfants âgés de 4-13 ans qui sont au-dessus d'un poids santé et à leurs familles. Nous pouvons aider les enfants: En savoir plus sur la saine alimentation Take ...

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  • Comme Halton lance de la campagne de Minds

    Comme Halton lance de la campagne de Minds

    Nouvelle campagne utilise les histoires des gens locaux pour encourager les gens à parler de la santé mentale On estime qu'une personne sur quatre en Angleterre vit avec un problème de santé mentale, tandis que dans le Nord-Ouest, il est plus élevé que la prévalence nationale de la maladie mentale, la démence et la dépression. Halton a la plus haute ...

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Bienvenue sur le site de l'équipe d'amélioration de la santé

Nous offrons une large gamme de services pour vous aider à améliorer votre santé et votre bien-être, y compris le soutien pour arrêter de fumer, perdre du poids et se mettre en forme et en bonne santé. Nos services sont ouverts à tous les résidents de la région de Halton et de St Helens. Pour en savoir plus, appelez-nous sur 0300 300 0103 ou par courriel health.improvement @ nhs.net .

utilisateurs de textphone appellent: 18001 0300 300 0103

Étude de cas

Rencontrez notre Stoptober Star!

Pendant Octobre 2013, près de 300 personnes de St Helens rejoint le défi de Stoptober national et à cesser de fumer pendant 28 jours. Ann ...

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Recette santé

Chaud nouvelle pomme de terre et salade de maquereau fumé

Chaud nouvelle pomme de terre et salade de maquereau fumé Pour 2 personnes Temps de cuisson: 30 mn Ingrédients pommes de terre nouvelles 350g 50g demi-crème fraîche allégée ...

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